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20.09/14☆顎関節症⑦☆
根気よく続けよう！筋肉マッサージと開口ストレッチ
筋肉の緊張をやわらげるマッサージと、口を開くリハビリのためのストレッチ。どちらもお風呂ですると効果的ですよ。
……
20.09/07☆顎関節症⑥☆
顎関節に悪い癖を見直そう！
顎関節症は、顎関節への負担が、その人のもつ『顎関節や筋肉の耐久性』を越えると起こります。
原因はさまざまですが、毎日の生活習慣の影響も見逃せません。
……
20.08/31☆顎関節症⑤☆
顎関節は、骨や筋肉などいくつもの組織からできています。
そのうちのどの組織に異常が起きたかによって症状や治療の仕方が異なるんです。
タイプ④ 顎関節の骨が……
20.08/24☆顎関節症④☆
顎関節は、骨や筋肉などいくつもの組織からできています。
そのうちのどの組織に異常が起きたかによって症状や治療の仕方が異なるんです。
タイプ③ 骨と骨の間に……
20.08/17☆顎関節症③☆
顎関節は、骨や筋肉などいくつもの組織からできています。
そのうちのどの組織に異常が起きたかによって症状や治療の仕方が異なるんです。
タイプ② 顎関節の中で……
