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☆それもしかして歯ぎしりのせいかも⑨☆
歯を失う原因といえば、まず頭に浮かぶのが「むし歯と歯周病」。
細菌感染が引き起こす菌の健康被害は、すでによく知られていますが
歯ぎしりやTCHの過剰な力」も歯の寿命を縮めてしまう……
☆それもしかして歯ぎしりのせいかも⑧☆
歯ぎしりは遺伝します。
睡眠中の歯ぎしりは、子どもで14〜20%、50歳以上で3〜5%程度のかたに見られ
年齢とともに減るものの遺伝する可能性が昔から……
☆それもしかして歯ぎしりのせいかも⑥☆
『過剰な力、どうすれば減らせる？』
自分の歯ぎしり・TCHを把握することが「力のコントロール」への第一歩。
無意識で行っている癖を把握する方法を教えま……
